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问患者提问

初三学生熬夜到深夜行吗，喝咖啡可以吗

熬夜至深夜，却不想睡，想继续做作业，连续三十天这样，会对身体造成太大伤害吗

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，爱学习可以，但不能熬太晚。指导意见咖啡一定要在不得已的时候才喝，很多学生到最后喝咖啡都不好使了，咖啡最好留到初三冲刺的时候喝，开始只喝1/3就可以，然后慢慢加量。
提高白天时间的利用率。

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