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医生为什么我每天晚上睡觉总是要醒来一次呢有时候醒来尿尿多

有时少怎么回事啊，为什么呢已经有俩个多月了我失眠了俩个多月老是10.30睡觉0.多起来尿尿然后继续睡觉过一会就睡着有时候睡不着有时候睡好了今天晚上就有点入睡困难

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对你这个年龄来说，半夜爱醒除上厕所外还有两方面原因：一是心火旺盛，这样的人会有心烦气躁，易怒等症状，可以用清开灵颗粒或清火栀麦片口服调理。
二是睡眠过多，这个年龄每天睡6、7个小时即可，如果睡多了，也会引起大脑的兴奋，引起半夜易醒、难入睡等现象。

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