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后背很容易着凉，背部中部不舒服

您好:中午趴在桌子午休，只要没有盖厚的，背部中部脊椎附近就会不舒服(有时躺着睡也会出现，症状有小半年了想得到的帮助：1.是什么原因引起的，2.应该怎么办，3是否有必要去看医生

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的后背不舒服，主要考虑为背部肌肉劳损造成的。跟平时经常久坐久站、经常低头弯腰动作等有关。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗，坚持每天做腰背肌锻炼，平时要避免久坐久站、避免经常低头弯腰动作、经常参加各种户外活动及体育锻炼。

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