问患者提问

晚上睡觉前喝牛奶也容易形成肾结石吗?

在早上的时候，我经常空腹喝一杯牛奶，因为习惯了没有一天不喝的，一直感觉挺好，可是最近腰很酸有点痛，去了医院做检查说是肾结石，一直身体挺好的，是喝牛奶喝的吗。晚上睡觉前喝牛奶也容易形成肾结石吗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果睡前时间喝牛奶，那么钙通过肾脏排除的高峰期时正处于睡眠状态，很容易形成结石，建议晚上喝一杯白开水，保证在夜间体内有害物质得到较好的排泄。

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