下面给您推荐几个食疗方:
1.天麻20克、麻雀1只水5碗煲至1碗喝汤吃肉
2.菊花粥:日花末15克粳米100克先用淘洗后的粳米煮粥待粥将成时调入菊花末再煮一两沸即可
3.芹菜粥:取连根芹菜12克粳米100克将粳米淘洗后煮成粥加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸即可
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