注意女性出现你描述的脸色发黄、暗淡、无光泽应该考虑原因有贫血、内分泌紊乱、营养不良等所以建议你去医院进行个血常规的检查如果有贫血建议及时治疗同时建议你保持充足睡眠休息适量运动饮食增加营养尤其是含蛋白质、铁多的食物同时如果有月经不调现象建议再进行个性激素的检测
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