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天天晚上用热水泡脚有什么好处?

想知道天天晚上用热水泡脚有什么好处?
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:夏季用热水泡脚作用不是很大,但是你如果用中药进行泡脚则可以舒筋活血、通络、解乏缓解疲劳。如你有脚气则夏季泡脚是不可以的。

    冬季泡脚这可以驱寒,让你晚上睡觉更舒服了。总之热水泡脚可以改善你的睡眠、缓解疲劳。

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