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你好，17岁少年晚上睡觉小腿经常抽筋，请问吃啥钙片好，谢谢

你好，17岁少年晚上睡觉小腿经常抽筋。请问吃啥钙片好，谢谢

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以考虑服用碳酸钙d3，平时多喝高钙牛奶，多吃排骨之类的食物，多加强体育锻炼，多晒太阳，促进钙质吸收。

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