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腰背痛有什么好的办法可以治疗？

还是年轻人就经常性的腰背疼痛，有时候痛得严重还直不起来，以前吃点止痛药还可以抑制一下疼痛，现在越来越没效了。腰背痛有什么好的办法可以治疗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你平时坐的时间长吗？你这个可能是坐的时间久了，就会导致腰背肌肉的疲劳，引起腰背酸痛。你这种情况可以去做针灸理疗，按摩治疗，通过针刺穴位可以缓解你的腰背疼痛。

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