首先要考虑的是过度劳累。熬夜、精神压力、工作压力和自主神经紊乱都可能导致。平时,应该减轻工作压力,避免过度劳累和精神压力,有规律地饮食和生活,增加营养,锻炼身体。
如果症状没有改善,应该去医院检查并消除器质性疾病。
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