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经常脖子疼是怎么回事

坐了7年办公室，每天都跟电脑打交道，自从结了婚最近总感觉脖子抬不起来，酸疼，转动的时候还一嘎吱的响，想问一下经常脖子疼是怎么回事？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑应该是长时间坐位，低头看书导致的颈椎病。注意尽量避免长时间低头和静坐，多做颈部活动，做颈部按摩和热敷改善血液循环，睡觉时枕头不要太高了，观察一段时间看看，必要时需要做颈椎ct检查明确病情再做进一步治疗。

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