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产前腹胀怎么办

马上临近到分娩期了，可是这几天老是会有腹胀的感觉，而且吃东西越来越没有胃口，晚上也很难入眠，这要怎么办？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

产前腹胀、食欲不佳或者精神压力大而导致的失眠多梦都是孕期会面临的困恼之一。对于腹胀来说，建议准妈妈在进食东西时要细嚼慢咽，避免食用一些易产气的食物，少吃多餐，适当的给腹部进行按摩来舒缓症状。

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