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千千减肥片效果怎么样

我长的有点胖，很多的衣服都穿不下的，现在都特别的苦恼，试过很多的减肥方法，可是都没有坚持住，有时还节食，特别的难受，听说千千减肥片减肥效果很好，是真的吗？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最好的减肥方法是通过控制饮食和运动，平常不要吃太油腻的东莞市，养成好的生活作息，可以适当的做些运动，散步，打球，做瑜伽之类的，每天要少食多餐，不可以暴饮暴食，吃药是不安全的，容易产生副作用，一般不建议用药物治疗

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