你好,根据你的情况,现在是该注意养肝护肝了,保肝药还是少吃,鱼油类最好是保健品,适量吃,关键得调整生活习惯和饮食,不要熬夜忌睡眠不足,适量参加运动,饮食规律不暴饮暴食,饮食清淡少油腻,忌吸烟喝酒,保持乐观心态
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