您好：孕妇晚上是可以喝酸奶的，酸奶可以促进人体的消化和吸收。还可以促进胃液分泌、提高食欲。同时也有防癌作用的，所以是可以喝的。
孕期建议您多注意休息，避免劳累，不要熬夜；多补充营养，孕期最好是不要有性生活，避免流产；保持好的心情，做好产前检查。
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