贫血可不可以吃海虾

贫血不宜多吃海虾。海虾的营养价值很高，贫血患者食用可以补充造血所需的原料，充足的蛋白质，维生素，铁等，有利于贫血患者症状的改善，可以提高机体免疫力。

但不宜食用过多，海虾胆固醇含量比较高。贫血患者应到及时到医院进行诊治，以确定贫血的病因，对症治疗。根据病因，在饮食上酌情补充含铁、含维生素B12、叶酸等营养物质。