有手脚发凉,这还是属于肾阳虚的症状。首先平时要注意保暖,并且多一些户外体育锻炼,增强身体体质,这样能够改善循环,缓解手脚发凉症状,同时你还可以服用中成药调理,饮食上多吃一些枸杞,桂圆,大虾等,对于恢复也有帮助。
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