月经第一至三天是丰胸比较好的时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积,在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,木瓜需要在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。
在这段时间想要丰胸的mm不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
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