你先还太小，还没有充分接触性行为，有这种想法也是正常的，等你真正接触后习惯后就不会觉得恶心，平时注意休息。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。
忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
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