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腰膝酸软全身怕冷经常下肢冷怎么办

我最近晚上睡觉经常下肢冷，腰膝酸软，我有时候还全身怕冷，腰膝酸软全身怕冷经常下肢冷怎么办？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰膝酸软、下肢发冷可能是肾阳不足、气血不足所致，冬季症状加重。用枣子补气活血，效果不大。需采用中药治疗，可到中医内科进行诊断和治疗，辨证明确后采用中药调理。
少吃冷的刺激性食物。加强锻炼，增强体质。

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