问患者提问

睡眠不好，白天脑子经常会不有自主想事情

1-2年时间睡眠质量不好，晚上多梦，易醒。白天经常会不由自主想东西，身体逐渐消瘦，情绪不稳定，去多多家医院检查都没法现身体有什么疾病，医生说是抑郁消极症，但吃药45天未见有好转想得到的帮助：请问医生这到底是什么问题，怎么样才能恢复正常

提问时间：2020-04-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您所描述的情况分析，考虑心理疾患的可能性大。建议您可以去精神心理科就诊，在医生指导下可以口服情绪稳定剂并结合心理治疗，保持积极乐观的心态，多参加户外运动，注意劳逸结合，有助于病情的，早日康复！以上是对“睡眠不好，白天脑子经常会不有自主想事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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