问患者提问

宝宝晚上入睡总是很难？

我家宝宝快五岁了，最近晚上睡觉总是翻来覆去很难入睡，还特别喜欢趴着睡，怎么回事？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

上述症状，可能由于维生素D缺乏钙缺乏引起的。孩子可表现出哭闹，睡眠不安，有的伴有多汗等等情况。因此建议您给孩子多补钙，多晒太阳，促进钙的吸收，另外含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。

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