喉咙沙哑吃什么食物比较好？

这种情况可以选择以下食疗，

1，拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，用开水烫过后用凉开水漂洗，再加醋拌吃，每日两次，2日后即可好转。

2，拌吃芹菜。把芹菜洗净切段，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

3，饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，凉后经常饮入。不妨一试。