你好，想增高不是单纯说吃钙片就可以的。不过如果本身还有长高的潜力的情况下--适当补钙是有帮助的。注意具体是去查下骨骺线的情况帮助判断是否还有继续长高的潜力的。
有的情况下也不是单纯补钙。还要平时适当运动。注意睡眠充足、营养适当几个方面做好的。
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