我的左边脖子老是痛，好像长了什么东西

建议应该到正规医院骨科或康复理疗科就诊，首先排除局部器质性病变，如上所述考虑为颈部软组织损伤，患者年龄较轻，考能为长期一个姿势工作或学习，颈部形成的肌肉损伤所致的肌肉痉挛，自己感觉就像章了什么东西一样，但X片检查却未见异常，长时间肌肉痉挛会导致恶性循环，致颈椎错位可引起一系列临床症状。

如为该病可行针灸，推拿，理疗等治疗。