如果是早上洗头容易感冒，晚上洗头后没有擦干，使水分滞留于头皮，长此导致气滞血瘀，经络阻闭，郁积成患。最好隔天洗一次，这样比较科学。
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
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