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快速有效瘦大小腿的方法

我是一个中学生自从练肌肉以后我的腿就变粗了想得到的帮助：请问有什么方法可以有效的瘦腿吗

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

单纯你的描述考虑是需要改善小腿的肌肉，这个是可以生活习惯改善，当然你说的这个快速改善没有办法，一定需要反而会影响到体质，也就是快速消瘦的方法，可以通过锻炼改善

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