首先考虑是血糖偏低，其次可能是心肌供血不良，脑部缺血缺氧。症状出现期间可以喝一杯糖水，如果症状有所缓解，就是血糖偏低而引起的表现。
保证充足的睡眠，避免熬夜，补充均衡的营养，多吃富含蛋白质维生素，矿物质的食物。
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