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空腹能喝酸奶吗

我比较喜欢喝酸奶，有时候早上来不及吃早饭就会喝杯酸奶，一般空腹能喝酸奶吗？这几天都有点拉肚子是不是酸奶引起的？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶最好不要空腹喝，特别是肠胃不好的。拉肚子是跟酸奶一定关系的，酸奶有活肠帮助消化的。平时要注意休息，饮食规律，注意保暖，不要熬夜。
最好不要吃辛辣辛辣的食物。

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