引起牙龈出血因素有很多，牙结石刺激会引起牙龈炎，在刷牙、吸允时会引起牙龈出血，其次，可见于维生素C缺乏、凝血机制异常等情况。
建议注意口腔卫生，有牙结石定期清洗，有牙龈炎时局部消毒，多吃水果和蔬菜，服用适量维生素C，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒。
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