首页 > 权威问答 > 孕期太胖怎么减肥呢

问患者提问

孕期太胖怎么减肥呢

现在身体过度肥胖，孩子是不容易生下来的，否则就只能够选择剖腹产了。孕期太胖怎么减肥才能够最快的减下去呢？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不要整天呆在屋里，要多做有氧运动，多活动。有利于锻炼骨盆韧带松弛度，有利于自然分娩，减少剖宫产率。不要吃甜的东西。
不要吃动物油孕期太胖，体重超重容易患妊娠期糖尿病的，建议低脂低糖饮食，多吃新鲜水果和蔬菜少主食，餐后运动。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号