牙龈出血早晨起床有口臭长痘很久了

每天刷牙都牙龈出血 而且早晨刷牙前漱口时吐出的水时橙黄色的 牙龈肿痛 而且早晨起床时有口臭 刷牙后会好很多 觉得是上火的原因 每天都喝很多水 但还是很容易口渴 脸上还长了痘 痘长在脸周围 从正面看没几个但从侧面看很多 痘痘有大的有小的 大的一般有白头 小的密密麻麻晚上十分茂盛早上基本看不到 我很注意饮食 几乎不吃辛辣和油腻还有刺激性的食物 而且每天作息时间规律想得到的帮助：是因为上火吗 上火的话是哪里上火 还是因为缺少什么元素