宝宝好像被吓到了晚上老醒还哭闹怎么办

孩子有时睡眠不安是身体和精神出了问题，但多数是一种不良的睡眠方式。故意置之不理的技巧对孩子有帮助，还应帮助孩子重新入睡。

1.教孩子如何入睡。白天让孩子做一些练，让他想象一幅温柔、恬静、单调的画面，如海浪拍打岸边；或让他反复念ABC、或一首童谣。

2.听平静的音乐。