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有时候睡眠十分钟感觉很好,为什么

有时候睡觉只睡了十分钟,醒来感觉头脑十分清晰,比任何以小时单位计的睡眠时间更舒服。每次都会做梦,并且梦的内容回想起来比较诡异。为什么会这样。想得到的帮助：解析原因

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你非常累时候，休息十分钟就会有很好的感觉的，说明你的身体已经非常疲惫了。建议你需要多注意休息，只有休息好了，其他事情才可以做好，休息是做任何事的前提。
以上是对“有时候睡眠十分钟感觉很好,为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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