您好：考虑您说的情况，正常的产后恶露持续大约20天，也有一些身体较虚弱的妈妈会延至40天干净。建议多喝水，保持室内空气要流通，以便身体气血早日恢复，可以早点起床活动，有助于气血运行，使积滞在胞宫内的瘀血尽快排出，建议医院检查一下的。
祝您健康快乐。
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