胳膊和腿有一种说不出来的难受难受

你好，引起四肢酸痛的原因很多，常见的为锻炼少了，或好久没有锻炼了，突然进行了比较强的锻炼，肌肉里的草酸大量分泌造成四肢酸痛。

还可能见于痛风症，痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，是细小针尖状的尿酸盐的慢性沉积，其临床表现为高尿酸盐结晶而引起的痛风性关节炎和关节畸形，也可以表现为四肢的酸痛现象，临床需注意区分。

建议去医院检查后对症治疗。