低血压高吃什么好

刚发现的可以适当生活饮食调理，看看效果如何，如果血压降不下来，则需要及时药物治疗。平时注意低盐低脂低糖饮食，可以吃胡萝卜、芹菜等具有降压效果的食物，多水果，多绿色蔬菜，少过于油腻的食物，对于身体发胖或者过于折要严格控制，高能量的食物。

需要养成合理的生活习惯，适当的运动，有不良反应和血压变化及时随诊。