做什么都感觉累，没力气，腿上长红点

像你这种情况来说，还是由于肾虚亏损的症状造成的，要注意配合中药来进行调理，平时要注意保持良好的生活习惯，另外要注意忌食辛辣刺激性食物。

平时要注意保持清淡和容易消化的饮食为主，防止加重身体消化道的负担，注意保持定期进行健康的体检检查以上是对“做什么都感觉累，没力气，腿上长红点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！