考虑是便秘,多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。记住:规律性的生活很重要,祝你健康。
以上是对“请问医生总是便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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