背上凸起和皮肤颜色一样的痘痘是牛皮癣吗

牛皮癣与生活饮食习惯有关系。注意别吃辣的，别吃油腻食物，别吃甜腻食物，像冰激凌，蛋糕，面包，饼干，点心，饮料，果汁等等。

多吃水果蔬菜，一天吃一斤绿色蔬菜可以有效改善症状。穿纯棉内衣，晚上早休息别熬夜有助于康复平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。

保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。

患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。