你好,根据你说的这种情况分析,考虑与气血不足或是精神紧张,焦虑等因素有关。建议你每天保持心情舒畅,平时多吃一些补气血的食物,如大枣,黑米,黑芝麻,动物肝脏,月经期注意保暖,多喝红糖水,注意休息,避免熬夜。
以上是对“来例假偏头痛持续好几天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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