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脚踝歪了肿的厉害，冰敷热敷后还疼怎么办

脚踝歪了当时肿的很厉害我先冰敷后热敷现在5天了还是很疼怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚扭了需要很长一段时间恢复，多休息，使用活血化瘀、舒筋止痛类药物治疗，局部热敷都是可以的，制动，减少活动。

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