你好根据你提供的情况是乳腺增生。乳腺增生与体内雌激素分泌水平有关。乳腺增生患者可以口服百消丹逍遥丸乳癖消治疗。平时保持心情愉快，不生气，不使用含有雌激素的保健品和化妆品。
不吃油炸烧烤食物不吃西式快餐巧克力咖啡。
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