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双手冰凉腰部酸痛

双手冰凉，在太阳下晒会症状有所好转，但还是发凉，同时腰后部两侧微凉酸痛是怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断：什么原因引起，怎么治疗。

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是和体质有关，肾气不足也会导致手脚冰冷、腰部酸痛、乏力等不适，在平时适当适应黑色补肾食物有助恢复。指导意见建议你可以看中医用中药调理，每天坚持运动锻炼，增强体质，平时避免熬夜、营养均衡。
睡前泡热水脚有助改善。

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