胃肠感冒可不可以吃猪血

胃肠感冒可以吃猪血。猪血主要提供给人体的是优质蛋白、维生素B族、维生素A、微量元素等，是日常营养素重要来源之一。

所含有的营养物质参与人体免疫力的维护、日常组织修复以及其他多种系统功能活动。建议每天食用量在50克以内，代替日常红肉食用。

同时建议搭配大豆制品食用，调节营养素种类，增加作用。