您好，根据您的描述，这种情况要考虑牙龈炎的表现，可能和最近饮食过热有关，应该积极到牙科就医专科检查为妥，明确诊断后及时药物消炎和清热解毒治疗，忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物。
祝早日康复！欢迎您为本次咨询免费评价！
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