滑膜炎最佳治疗方法是什么？滑膜炎怎么治疗

滑膜炎是指正常情况下，人体关节腔内会有少量的滑膜液，可以起到润滑关节、营养软骨的作用，同时还有助于防止损伤。滑膜液的产生和吸收是一个“动态平衡，剧烈运动和外伤会导致滑膜液大量渗出，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现“关节积水，即滑膜炎。

指导意见滑膜炎最佳治疗方法当属中医疗法，可以外敷（通膜消痛膏）治疗，另外，滑膜炎要注意饮食，一旦染上滑膜炎，可以适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

当然也要忌口一忌牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，滑膜炎在治疗期间,如果用的不是口服药是可以喝牛奶的,但如果用了抗炎的口服药,是不能喝牛奶的。

二忌肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物三忌甜食、酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟