感冒了症状不是很严重,也可以不用服药。感冒是一种自限性疾病,大多数人在一周左右慢慢就会恢复。但如果出现咳嗽,头痛不适,分泌物多合并有细菌感染,可服用相关药物和止咳,化痰药物治疗,注意休息,多喝水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻,油炸食物,日常注意加强防寒保暖,避免受凉感冒,积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
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