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头皮经常痒怎么回事

我今年二十二岁,正在上大学,每天早上都不爱起来上学,有时候连饭都吃不上,在吃不上饭我也得洗头,因为我的头皮也不知道咋回事就是经常爱痒,我总去用手挠并且头皮很多
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好刚刚感觉头皮痒痒的时候,就要马上开始用去屑洗发水了。此外,也可以尝试2种新的方法:首先缓解焦虑,精神紧张状态,受情感困扰所致,也会造成头皮瘙痒。

    解除焦虑情绪,你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪,设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,保持心情放松。其次充分接触,如果洗发水不能很好与头皮接触,那么头皮上的多余油脂就难以去除。

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