你好，你要放松情绪，保持良好的心态，这种情况可能与心理因数有很大的关系。平时可以做一些放松训练，也许会收到效果。
指导意见建议，可以多食用食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
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